【いいちょラーメン】お持ち帰りしました
関連記事：大好きな『いいちょラーメン』 久々にいただきました また下鴨方面に行くことがあったので「いいちょラーメン」行きました。 珍しく受付表には数人の名前だけ。 よかった。 そ […]
ペーパーダイバーのファンダイビング挑戦
スキューバダイビングのライセンスは取ったけれど、潜る機会がなくてすっかりペーパーダイバー状態になった。 習ったこともすっかり忘れてしまっている。 またスキューバダイビングしてみたいとは思っても、今さら勇気がない。 そんな […]
【酢しょうがで元気！】私の健康法
私はいくつかの健康法を日々の暮らしに取り入れています。その中のひとつが「酢しょうが」。 酢しょうがとは酢にしょうがを漬けた保存食です。 酢もしょうがも体にいいと言われています。 注目されているのは、そのまま […]
【心療内科のカウンセリング】受けた体験談
今回は心療内科でカウンセリングを受けてきた経験を語ります。 コロナ禍で中断されるまでの1年少々、2～3週間に1回ほどのペースで通いました。 以前からカウンセリングに関心はありました。 ただネットで調べると、民間のカウンセ […]
【京都サイクリング】私のおすすめコース
ご覧いただいているみなさんは京都にお住いの方でしょうか、それとも観光で訪れる方でしょうか。 今回、私の大好きな「おすすめ京都サイクリングコース」をご紹介します。 観光で来られる方だけでなく、京都にお住まいの […]
【血圧と腸内環境整える】『昆布水』飲んでます
みなさん、昆布水ってご存じですか。 身体にいいっていうんで私は長年毎日少量ずつ飲み続けています。 その昆布水の良さをお伝えしていきます。 ～目次～ ・昆布水とは ・昆布水の効能 […]
首肩マッサージャー 【グラネススマート】買いました
首や肩がコルって辛いですよね。 コリの原因として、長時間緊張の続く姿勢や作業をする。 日頃から姿勢がよくない。運動不足。精神的なストレス…等々。 中には他の病気が原因ってことも。 みなさんはどのように首肩の […]
【滋養強壮に効果あり】キヨーレオピン長年飲んでます
「キヨーレオピン」という不思議な名前の滋養強壮剤がある。 聞いたことがあるだろうか。 1960年に発売されたロングセラーの滋養強壮剤だ。 当時流行っていたヒョウとライオンの混血種、「レオポン」という動物が強 […]
【DIY】古い家の押入れ断熱に挑戦！
私は築50年近くなる木造の実家に一人暮らし。 廊下もところどころきしんでヤバい箇所もあります。 1階和室の居間とキッチンの敷居の障子を取っ払って一つの部屋にして、ほとんどそこにいます。 寝るの […]
【ゼロ風】デロンギ オイルヒーター ずっと使ってます
冬の衣替えの季節になるといよいよ冬支度。 暖房器具も点検の時期ですね。 暖房器具というと、エアコン・石油/ガス/セラミックファンヒーター・石油/電気ストーブ、更には電気カーペットや床暖房…、そしてオイルヒーターとマルチダ […]