健康・心
【心療内科のカウンセリング】受けた体験談

今回は心療内科でカウンセリングを受けてきた経験を語ります。 コロナ禍で中断されるまでの1年少々、2~3週間に1回ほどのペースで通いました。 以前からカウンセリングに関心はありました。 ただネットで調べると、民間のカウンセ […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第10章

  前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第9章-   記事 第10  ~目次~ 10.加藤諦三先生の本との出会い ~私の生きづらさとは~ ・引越しと銭湯通い ・ […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第9章-

  前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-5   記事 第9章  ~目次~ 9.自分と向き合う ・再び拠点長に昇格 ・家との距離は近く、妻との距離は遠く […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-4

前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-3   記事 第8章-4  ~目次~ 8.とどめのパワハラ 8-4 ・その拠点長の正体 ・パワハラという概念と法務室の立ち上げ […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-3

    前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-2   記事 第8章-3  ~目次~ 8.とどめのパワハラ 8-3 ・うつ状態と戦々恐々とした日々 […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-2

  前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-1   記事 第8章-2  ~目次~ 8.とどめのパワハラ 8-2 ・週末、家族と実家と ・組織拡大へのこだわり […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第8章-1

  前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第7章   記事 第8章-1  ~目次~ 8.とどめのパワハラ 8-1 ・降格と古いマンションの小部屋 ・本物のヤクザの […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第7章

前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第6章   記事 第7章  ~目次~ 7.初めての単身赴任 ・初めての単身赴任 ・小さな拠点で拠点長に復帰 ・寂しさのあまり ・スナッ […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第6章

前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第5章-2   記事 第6章  ~目次~ 6.再スタートのはずが ・また引越し ついてきてくれるのか ・新たな土地で ・強烈な拠点 ・ […]

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生きづらさを感じてきたHSPの私
生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第5章-2

  前章: 生きづらさを感じてきたHSPの私 ~視点を変えればすべてが新境地~ 第5章-1   記事 第5章-2  ~目次~ 5.30代半ばに向け、何もかも行き詰まっていく 5-2 ・新たな支社長 燃 […]

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